癫痫作为一种常见的脑部神经疾病，因其突发性、反复性和持久性，对患者的身心造成严重的伤害。作为一种慢性疾病，癫痫虽然短期内对患者没有多大的影响，但是长期频繁的发作会导致患者的身心、智力等严重受损。甚至有可能给患者带来生命危险。有许多的疾病都是存在于我们生活中的，这是自然规律无法改变的。癫痫就是众多疾病中的一员，给患者带来的痛苦也是海北藏族自治州海晏县哪里医院看儿童母猪疯好无以言表的。

很多疾病都是由于没有做好生活保健造成的，癫痫也不例外海北藏族自治州海晏县哪里医院看儿童母猪疯好，癫痫病人要密切注意生活习惯。养成良好的生活习惯：保证充足睡眠，海北藏族自治州海晏县哪里医院看儿童母猪疯好避开过度劳累。饮食规律化，按时进餐，避免暴饮暴食，过度挨饿。尤其是对于强直-痉挛发作的病人，一次饮水不要过量，避免诱发癫痫发作。饮食上，我们需要注意的是清淡易消化为主。富有营养的食物，像水果蔬菜，多有食用，避免辛辣刺激性食物，以及会引发各种疾病的食物。

多运动有助于增强自身免疫力，癫痫患者也可进行适当活动。癫痫发作已被控制，症状得到缓解，没有神经异常的患者，我们建议可以进行适当的活动。只要避开高空、水上、炉旁，以及高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免一些特发性因素，相关的刺激性闪光、音乐、惊吓，减少声刺激，可以选用窗帘、滤声器等，营造舒适的环境。而且外伤和容易造成癫痫发作，患者要尽力避免。

癫痫频繁发作使患者受伤很大，癫痫患者发较频繁，限制室内激烈活动，必要时卧床休息。床边添加护栏，防止跌伤。尽快找一些安全舒适的平卧处，在上下齿间咬上纱布或手帕。出门随身携带疾病治疗卡，方便于发作时及时得救助。入秋之后，气候多变，小心受凉、忌讳淋雨及用过冷过热的水淋浴。要注意做好生活中的各种小细节。

从癫痫患者发病的过程中，由于患者由于脑部的异常放电导致浑身肢体的颤抖，这种症状是不自觉的，患者当时处于神志不清的状态中，因此做出了很多伤害自己的事情，这是十分另家属们伤心的，因此及时治疗癫痫病是刻不容缓的事情。